.: به نام یگانه هستی :.

مقالات زنان و بارداری

چگونه به کودک خود محبت کنیم (شماره 224)

همه ما تصور می کنیم والدین عاشق هستیم و چنین نیز هست. حتی اگر چنین احساسی داشته باشیم، باز هم باید وجود عشق درما ثابت شود، ولی تنها با نشان دادن آن می توانیم ثابت کنیم که چنین حسی در ما وجود دارد. طرز فکر کودکان متفاوت است و در شرایط بسیاری والدینِ خود را خلاف آنچه ادعا می کنند، می بینند .... 

صرع و ازدواج (شماره 224)

دکتر شهرام ابوطالبی رئیس انجمن صرع ایران از یکی از قدیمی‌ترین بیماری‌های دنیا می‌گوید: چرا اسم صرع که می‌آید بیش از اندازه می‌ترسیم؟ این بیماری خودش‌ ترسناک نیست؛ اما انگ زدن‌ها و خرافه‌ها و حواشی‌اش، آن را ترسناک جلوه داده است ... 

بوتاکس به جنین هم می رسد (شماره 224)

این روزها صف افرادی که متقاضی استفاده از بوتاکس هستند، طولانی‌تر می‌شود اگر در بارداری به سر می‌برید و نگران ایجاد چین و چروک در پوست هستید، باید توجه داشته باشید که توصیه بیشتر جراحان برای بوتاکس در بارداری خانم‌ها این است که در صورت امکان از تزریق در این دوران خودداری نمایند ... 

دقیقا چند ماهه هستم ؟ (شماره 223)

یكي از اقدامات رايج در امر مراقبت‌های دوران بـارداري تخمين تاريخ زايمان است. تخمین تاریخ بارداری برای مادر و پزشک بسیار اهمیت دارد. برای کمک به تخمین سن بارداری از سه روش اصلی استفاده می‌شود که عبارتند از: تاریخ شروع سیکل قاعدگی، معاینات بالینی و انجام تست سونوگرافی. 

عوارض احتمالی زایمان را بشناسید (شماره 222)

روند " زایمان" در اکثریت قریب به اتفاق خانم ها بدون هیچ مشکل خاصی شکل می گیرد اما در بعضی موارد، شرایطی پیش می آید که می تواند عامل استرس و عوارض جسمی برای مادر باشد. شناخت و توجه این شرایط قطعا می تواند از بروز اوضاع حاد و مشکلات جدی برای مادر و نوزاد پیشگیری کند..... 

گالیا ملون را به سبد تغذیه ای مادر باردار اضافه کنید (شماره 222)

ملون به دسته‌ای پرجمعیت از میوه‌ها اطلاق می‌شود که طالبی، خربزه و هندوانه که در ایران پرطرفدار هستند از همین خانواده هستند. این گروه متعلق به خانواده کاکاربیتاسه می‌باشند. 

چگونه صندل و دمپایی های لاانگشتی پاهای شما را آشفته می کنند؟ (شماره 222)

هنگامی که این کفش تابستانی را می‌پوشید، هنگام راه رفتن صدایی تلپ مانند را ایجاد می‌کنید. در این مطلب اتفاقی که برای پاهای شما هنگام استفاده از این دمپایی‌های لاانگشتی‌ها رخ می‌دهد شرح داده شده است.

بهارنارنج،دیازپام نارنجی (شماره 221)

بهارنارنج در طب سنتی ایران استفاده‌های گوناگون داشته و به عنوان آرام بخش در تنش‌های عصبی و بی خوابی استفاده می‌شود. تحقیقات جدید از تاثیر بهار نارنج بر کاهش درد زایمان و کاهش وزن با مصرف نارنج خبر می‌دهد ... 

سونو گرافی به سبک مادربزرگ ها

 شکم‌های هندوانه‌ای معمولا نشان‌دهنده قرار گرفتن جنین در وضعیت قدامی هستند. در این حالت پشت سر جنین به سمت جلوی شکم مادر و چشم‌های نوزاد به سمت کمر مادر است

اولین روزهای بعد از سزارین

توصیه می‌شود تا سه روز پس از سزارین از خوردن غذاهای نفاخ مثل میوه خام، آب میوه خام، آب میوه‌های کارخانه‌ای چون ساندیس و ...، حبوبات، پلو و خورشت بپرهیزید

رژیم غذایی برای رفع سیاهی دور چشم

 با افزایش خستگی و کمبود ویتامین D ، میزان «سروتونین» که بدن در این فصل زمستاان تولید می کند، کاهش می یابد و این کاهش هورمونی، وضعیت سیاهی و پف زیر چشم ها را بدتر می کند

یک بام دو هوا!

 هیچ کشوری در دنیا به اندازه سوئد برای مرخصی بعد از زایمان، دست و دلباز نیست. در این کشورمجموع مرخصی والدین برای نگهداری نوزادان به ۴۸۰ روز می‌رسد

ویتامینی ناشناخته برای زنان

 نوعی پروتئین خاص در دیواره رگ‌ها وجود دارد که مسئول انتقال کلسیم از خون به بافت استخوانی است که این پروتئین با ویتامین K2 فعال می‌شود

امگا3 و تاثیری بر مادر و جنین

مکمل‌های امگا3 به دلیل وجود آلودگی‌های از جمله جیوه به زنان باردار توصیه نمی‌شود ولی به علت مزایای بیشمار آن پیشنهاد می‌شود از منابع طبیعی حاوی این اسید چرب ضروری از جمله ماهی سالمون، تخم مرغ، شاهدانه و سبزیجاتی مثل اسفناج استفاده شود

یک درصد از عمر جنین به سکسکه می‌گذرد

 کودک در دوران جنینی نیز سکسکه می کند با این تفاوت که سکسکه جنین به خاطر هوا نیست، بلکه مایع آمنیون، موجب سکسکه می شود

 

ویروسی که باعث سرطان دهانه رحم می شود

سرطان دهانه رحم دومین سرطان شایع در خانم ها می باشد. این سرطان معمولا در مراحل اولیه بدون علائم می باشد و تنها در مراحل پیشرفته دارای علائم همراه با درد می باشد و متاسفانه در مراحل پیشرفته بسیار سخت درمان می‌شود.

دلیل رانندگی بسیار عجیب برخی خانم‌ها کشف شد!

معمولا وقتی از رانندگی خانم‌‌ها صحبت می‌شود داد مردان به هوا می‌رود. اغلب آقایان با گفتن متلک و زدن بوق‌های ممتد در زمان رانندگی خانم‌‌ها زیاد روی اعصاب آنان مانور می‌دهند

بارداری و خواب‌های آشفته

به طور کلی دو جنبه اساسی در خواب از اهمیت برخوردار است: میزان و کیفیت آن

سونوگرافی میوه‌ای!

اندازه جنین در ماه‌های مختلف بارداری

 

جنین فست فودی!

 مصرف فست فودها در دوران بارداری سبب تغییر مسیر پیام رسانی مغز می‌شود و ممکن است جنینی با اختلالات مغزی و ناقص به دنیا بیاید

برگه پیشین 1 2 3 4 5 برگه پسین
92 نوشته