.: به نام یگانه هستی :.

مقالات کودک و نوجوان

چگونه کودکان خود را سبزی خور کنیم ؟ پیشنهاد کارشناسان این است که والدین از سبزیجات شیرین‌تر مثل هویج و ذرت شروع کنند (شماره 245)

همه می‌دانیم که مصرف میوه‌ها و سبزیجات چقدر برای بدن‌مان مفید است، اما معمولا راضی کردن کودکان برای درک اهمیت این موضوع و خوردن این مواد غذایی کمی دشوار است. گاهی اوقات متقاعد کردن کودکان برای خوردن هویج، سیب‌زمینی یا کلم بروکلی راحت‌تر است، اما اغلب کودکان به سایر سبزی‌ها علاقه‌ای ندارند.راضی کردن کودکان برای خوردن سبزیجات هرگز کار آسانی نیست...

هجده راهکار برای کودک بد غذا (شماره 239)

یکی از مشکلات اکثر مادران ، غذا دادن به بچه ها است ، بیشتر والدین از بی میلی و کم غذا و یا بد غذا خوردن فرزندان خود نگران می باشند. از آنجایی که بی اشتهایی و بد غذایی کودک  می تواند منجر به سوء تغذیه شود باید جدی گرفته شود ... 

اهمیت بوسیدن و نوازش در رشد جسمی و روانی کودک (شماره 238)

چنین رفتارهایی به کودک امکان می دهد تا رشد جسمانی بهتری داشته باشد، اعتماد به نفس او تقویت گردد و احساس امنیت برای تعامل بهتر و سازنده با جهان پیرامون شکل گیرد. در واقع بوسیدن و نوازش را می توان داروهایی برای کودکان بدانیم که علاوه بر اینکه هیچ هزینه ای ندارند بلکه باید هر روز و بدون هیچ صرفه جویی به آنها بدهیم ... 

نابغه کوچولو ، چطور فرزندی نخبه داشته باشیم ؟ (شماره 237)

کم نیستند افرادی که هروز به جای کشف استعدادهای کودک به دنبال ساختن کودکی خارق العاده ونخبه از فرزندشان هستند. موضوعی که متاسفانه در حال حاضر به ابزاری برای خودنمایی و چشم و هم چشمی تبدیل شده است. در ادامه با دکتری تخصصی مشاوره و درمانگر کودک و خانواده، مژگان حضرت زاده در این رابطه گفت و گویی انجام دادیم که به آن می پردازیم ... 

دنیای سلامتی مدیون واکسن است (شماره 236)

درباره واکسیناسیون کردن مسئله مرگ و زندگی مطرح است نه اینکه واکسیناسیون خوشایند برخی افراد نباشد و تبلیغ بر علیه آن بشود ... 

از کی و چگونه کودکمان را در خانه تنها بگذاریم ؟ (شماره 236)

واقعا کودکتان می تواند به تنهایی در منزل بماند و خطری جان وی را تهدید نمی کند؟یکی از دغدغه‌های پدر و مادرها این است که از چه زمان می‌توانند کودکان را در خانه تنها بگذارند.تنها گذاشتن کودک در خانه بحثی است که شما به تنهایی نمی توانید در مورد آن تصمیم بگیرید پس در ادامه گفت و گویی با دکترای روانشناسی ، مژگان حضرت زاده انجام دادیم که به آن می پردازیم ...

این 5 ماده را در صبحانه کودک نگنجانید (شماره 235)

صبحانه مهم ترین وعده غذایی که نیاز به انرژی را پس از چندین ساعت گرسنگی شبانه تامین می کند. این وعده برای کودکان اهمیت بسیاری دارد و به خصوص در سنین مدرسه تاثیر مهمی در افزایش تمرکز و بازدهی تحصیلی آنها خواهد داشت. با این حال، برای حفظ بهتر سلامتی کودکان بعضی از خوراکی ها مناسب مصرف در وعده آغازین روز نیست ... 

اگر عاشق چیپس هستید بخوانید (شماره 233)

خوب است بدانید؛ گروهی از محققان مرکز پزشکی دانشگاه دوک با همکاری محققان استرالیایی، تحقیقاتی را انجام داده‌اند که نشان می‌دهد داروهای اعتیادآور بخش‌هایی از مغز و سلول‌های عصبی را هدف قرار می‌دهند که علاقه افراد را به طعم شوری افزایش می‌دهد. به گفته این محققان، الگوهای ژنتیک که در نتیجه رفتارهای غریزی مانند علاقه به طعم شوری فعال می‌شوند، دربردارنده همان گروه از ژن‌هایی هستند که در نتیجه اعتیاد به کوکائین و دیگر داروهای اعتیادآور نظیر هروئین تحت‌تاثیر قرار می‌گیرند ... 

مهار کودک حسود چگونه ؟ (شماره 233)

شما هم وقتی کودک 4 ساله‌تان با حسرت از ماشین پسر همسایه تعریف کرده و از شما خواسته تا مثل همان را برایش بخرید متوجه حسادت فرزندتان شده‌اید!؟ شاید هم وقتی دخترتان عروسک دخترخاله‌اش را یواشکی برداشته تا با خودش به خانه ببرد متوجه شده باشید که او هم درگیر حسادت شده. گاهی هم کودکان بزرگتر به همکلاسی‌شان که نمره بالاتر گرفته حسادت می‌کنند و ممکن است با به دنیا آمدن یک نوزاد جدید در خانه دست به خشونت بزنند و ... 

تیروزین مغز کودکتان را خلاق می کند (شماره 231)

تحقیقات اخیر ثابت کرده‌اند  که مصرف مواد غذایی با سطح بالای  تیروزین (اسید آمینه غیر ضروری) مانند موز، بادام و هلو قطعا سبب ایجاد ذهن خلاق تر در بچه‌ها و سایر افراد می‌شود. این مطلب در ژورنال Psychological Research به چاپ رسیده و توسط محققان دانشگاه لیدن هلند گزارش شده است ... 

تولد سالانه 5هزار نوزاد کم شنوا در کشور (شماره 230)

ناشنوایی معلولیت خاموش نام دارد و مطالعات بین المللی نشان می دهد در سال ۲۰۰۸ حدود ۳۶۰ میلیون نفر از جمعیت جهان از اختلال شنوایی حسی عصبی متوسط تا شدید رنج می بردند.80 درصد این افراد در کشورهای با درآمد پایین و متوسط زندگی می کنند. همچنین کم شنوایی از شایع ترین اختلالات مادرزادی است چرا که از هر ۱۰۰۰ تولد زنده ۳ نوزاد مبتلا به این مشکل خواهد بود ... 

بررسی علل بی اشتهایی و عادات بد غذایی دانش آموزان (شماره 230)

غذا خوردن آن هم در ابتداى صبح، باید همراه با آرامش باشد . ایستاده غذا خوردن، با عجله لقمه‏اى را درست کردن، در حالى که کارهاى مختلفى را انجام مى‏دهید، فضاى ناامنى را براى یک تغذیه مناسب به وجود مى‏آورد . در چنین حالتى، هیچ کودکى میل به خوردن صبحانه ندارد .یا اینکه بسیاری از خانواده‌ها هستند که اصلا عادت غذایی سالم برایشان مهم نیست و ... 

اوایل مهرماه بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا (شماره 229)

به گفته دكتر حميد قهرمانی، كارشناس مسئول داروئي معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي گيلان، با شروع فصل پاییز سوالات زیادی در خصوص لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا و چگونگی تزریق آن مطرح می‌شود. آنفلوآنزا بیماری است که به سرعت شیوع می‌یابد و توسط سویه‌های مختلفی که هر ساله تغییر می‌کنند ایجاد می‌شود به همین دلیل است که هر سال نیاز به تزریق واکسن جدید است .

همه چیز درباره مغز و حافظه انسان (شماره 229)

هر چه بیشتر درباره‌ مغز آدمی کنکاش می‌کنیم با اطلاعات و یافته‌های حیرت‌انگیزی روبرو می‌شویم. این عضو حیاتی آنچنان پر رمز و راز است که برخی از محققان تمام عمر حرفه‌ای خود را به کاوش پیرامون مغز پرداخته‌اند. در ادامه از حقایق جالب مغز بیشتر برای‌تان خواهیم گفت ... 

فیجت اسپینر اسباب بازی آدم بزرگ ها (شماره 229)

جسم عجیب کوچک، ساده و خوش رنگ و لعاب و فانتزی که با صدای قِرقِر اندکی به سرعت می‌چرخد. این قدر سریع که انگار خیال ایستادن از حرکت را ندارد و با قوانین فیزیک و اصطکاک غریبه است! احتمالا این روزهای اخیر شما هم اسپینر را در دست دوست و آشنا دیده‌اید. از مترو و اتوبوس تا کلاس دانشگاه و محل کار ... 

خاطرات بازیگران سینما از اولین روز مدرسه (شماره 229)

پاییز همیشه یاد‌آور زیباترین خاطرات است یادآور روز‌های شیرین مدرسه و شوق خرید لوازم‌التحریر و دیدار هم کلاسی‌ها به همین بهانه به صحبتهایی از بازیگران در رابطه ماه مهر واولین روز مدرسه پرداختیم که آنها را در ادامه می‌خوانید: ... 

کم آب شدن بدن چاق و بیمارتان می کند ! (شماره 228)

آب منبع حیاتی انرژی در بدن است. کم آب شدن بدن منجر به کاهش فعالیت آنزیمی در بدن می‌شود، که نتیجه آن خستگی و فرسودگی است ... 

رنگ های مصنوعی ضریب هوشی کودکان را کاهش می دهد (شماره 227)

رنگ‌هاي مصنوعي در مواد غذايي، ضريب هوشي كودكان را كاهش مي‌دهند و کودکان شما را بیش فعال، پرخاشگر یا کم تمرکز می کند... 

دالی بازی کودکان را باهوش و صبور می کند (شماره 227)

این موضوع تصادفی نیست که تمامی کودکان در تمامی عصرها و کشورهای جهان ذاتاً عاشق بازی "دالی موشه" هستند. شاید این بازی روشی برای شادی کودکتان باشد ولی از آن مهم‌تر منبعی با ارزش برای آموزش و شکل گیری شخصیت کودکتان است چرا کودکان از بازی "دالی موشه" لذت می‌برند؟! 

برگه پیشین 1 2 3 4 5 برگه پسین
95 نوشته